0%

我们拥有的最简单的市场模型之一就是随机步伐或随机游走。这仅意味着市场在每个间隔内都会随机波动。价格可以通过漂移参数向上升趋势或下降趋势倾斜。
$$\ce{Y_t = Y_{t-1} + α}$$

使用离散unit步函数对这些价格走势建模,可以发现价格随时达到某个最大值的概率为
$$\ce{p(Y_n = m) = \left(\frac{(m + n)^n}{2}\right){\frac{1}{2^n}}} $$

然后,我们使用波动率将价格Z转换为标准单位变量,以便与逐步过程进行比较。据此,我们为不同的时间范围创建了一组曲线。

从本质上讲,时间间隔越长,波动性越大,价格可以从现有水平移动得越远。

从这些我们可以计算出在任何时间长度内价格变动的可能性。


原文

The Random Walk

One of the simplest market models we have for forex is the random step process or random walk.

This just means that in every interval, the market moves by a random step value. The price can slant towards an uptrend or a downtrend with a drift parameter.

Yt = Yt-1 + α

Using a discrete unitary step function to model these price moves, the probability that price reaches a certain maximum at any time can be found as

We then transform the price Z, using the volatility into a standard unit variable for comparison against the step process. From this we create a set of curves for different timeframes.

In essence, the longer the time interval and the greater the volatility, the further the price can move from the existing level.

From these we can calculate the probability of a price change over any length of time.

原文地址

什么是网格交易

网格交易是一种通过一系列订单来建仓而非一次性建仓的交易策略。通常围绕当前价格水平附近用“止损”或“限价”订单来入场。

网格交易类似于金字塔式交易,在金字塔式交易中,当趋势向正确方向移动时以及在趋势向正确方向移动时建立位置。

什么是网格交易及其运作方式?

对冲网格字波动市场时一种有效的手段。吸引外汇交易者的原因有两个。首先是不需要“要求”您对市场方向做出明确的预测。其次,它在波动趋势不明显的市场(货币市场中常见的情况)中表现良好。

本文提供了一些网格交易设置的实际示例,并解释了网格在什么条件下工作以及它们的弱点。您可以通过以下下载此Excel电子表格来自己尝试,并在不同的交易场景下进行测试。

经典对冲网格系统

一个“对冲网格”由多头和空头组成。顾名思义,这种方法存在一定程度的内在套期保值或损失保护。基本思路是,任何亏损交易都可以由获利交易抵消。

理想情况下,整个交易系统会在某个时候成为正数。然后,我们将平掉所有剩余头寸,以实现利润。

图1:示例网格设置

使用这种网格策略,理想的情况是价格在网格的一侧来回移动。这样做可以执行尽可能多的订单,并在尽可能多的一半上传递尽可能多的获利水平。

对冲网格可以证明在没有明确的趋势的“波动性”市场中运作良好。但是,您仍然可以在趋势市场中获利。一分钟后,我会讲解。

对冲网格是市场中立的策略。无论市场是上升还是下降,利润都是完全一样的。这种交易方式的吸引力在于,您无需预测任何方向趋势。

但是,如果设置正确,您仍然可以在看跌或看涨的反弹中获利。让我们看一下基本的网格配置。

网格配置-EURUSD示例

假设我们要在EURUSD上建立一个网格,当前价格为1.3500。首先,我们的订单簿应如下所示:

Level Order Entry Level Order Entry Hedge
1 Buy Stop 1.3515 -4 Sell Stop 1.3440 -75
2 Buy Stop 1.3530 -3 Sell Stop 1.3455 -75
3 Buy Stop 1.3545 -2 Sell Stop 1.3470 -75
4 Buy Stop 1.3560 -1 Sell Stop 1.3485 -75
最大网格损失(点) -300

为创建网格,我使用15个点的间隔大小,并在起点的上方和下方使用了4个级别。这里没有明确的规则。您可以使用枢轴线或任何其他支撑/阻力指示器设置水平。

您还可以根据需要随意增加或减少交易数量,并更改时间间隔并根据自己的喜好获利。但是请记住,增加间隔的大小并添加更多的级别会增加最大的损失。

如果价格高于入门水平,则触发止损订单,如果价格低于入门水平,则触发止损订单。因此,我们总是使用该系统将订单打开到趋势中。参见图1。

其他网格技术则以相反的方式工作,并根据趋势打开订单。

如表所示,网格中的交易对相互套期保值。一旦交易对的双方都开放,他们的损益就变成了“锁定”于对冲金额。当所有交易都开放时,对冲的网格达到最大损失,并且盈亏固定在该点。

运行网格

如果价格直线上升60个点,它将执行所有买入订单,而不执行卖出订单。因此,我们将获得90点(45 + 30 + 15)的利润。同样,如果价格直线下跌60个点,那么我们将执行所有卖出订单,最后再获得90个点的利润。

不过,更可能发生的是价格将上下波动,导致我们的一些买卖订单在不同的时间执行。假设价格跌至1.3500以下,并且我们的第一个卖单被执行。

现在,如果我们出现逆转和看涨反弹,会发生什么?假设价格上涨到足以达到网格中最后一个买入订单的水平。那是1.3560。因此,我们的损益表如下所示:

Level Order Entry P/L Level Order Entry P/L
1 Buy Stop 1.3515 45 -4 Sell Stop 1.3440 0
2 Buy Stop 1.3530 30 -3 Sell Stop 1.3455 0
3 Buy Stop 1.3545 15 -2 Sell Stop 1.3470 0
4 Buy Stop 1.3560 0 -1 Sell Stop 1.3485 -75

由于级别4 / -1的交易对的损益表都处于打开状态,因此现在已锁定。但是我们仍然可以从剩余的三个购买订单中获利。

何时“关闭”网格

为简单起见,我宁愿在交易总额达到我选择的利润水平后就关闭整个网格。在上面的网格中,最大损失为300点。因此,我们可以说350点作为目标利润,然后离开网格运行。

通常,对于网格交易,最好将整个设置视为“单个系统”。而不是试图单独管理每个交易。这种方法可以简化交易管理。

使用这种套期保值配置,理想的结果是使价格达到网格的上半部分或下半部分的水平,但不能同时达到两个水平。如果价格朝一个方向发展,那么您必须考虑是否有可能发生反转,从而你的利润“回撤”。

另一种选择是一旦交易对达到一定的利润目标,就将其动态平仓。

这样做的好处是,您可以通过动态利润管理来实现更高的利润目标。但是,缺点是您将不得不等待未知的时间才能进行交易。这将占用您的资金和帐户保证金。

实施网格时,较好的作法是,一旦“突破”了一个关卡,就取消对立级别上的订单。这样可以避免在固定利润兑现时立即开设两个相对交易的不必要成本(点差和掉期费)。

相对的货币对彼此抵消,将双方保持开放是没有好处的。

例如,假设在第1级的买入打开网格,接着价格回落至1.3440,并在第-4级触发卖单。未平仓的“买入”单应在这时应该关闭,并在执行前取消卖出订单。

管理风险

对于这种网格设置,我们的最大损失是-300点。当价格达到所有水平并且打开了完整的交易集时,就会发生这种情况。然而,网格的潜在利润上升潜力是无限的。

使用对冲网格,只要所有交易对都保持在原位,下行风险始终会是受限的。请注意,如果非对立的交易对彼此独立关闭,则可能导致系统未对冲,并可能导致亏损失控。

这就是为什么为了安全起见,在所有交易中设置广泛的止损是一个好习惯的原因。在失控的市场或流动性较低的货币中,您的交易可能无法完全按照网格级别执行。这会使风险比您计划的更大。

作为网格设置的一部分,必不可少的是要清楚地了解可能的市场范围,以便正确设置退出级别。

要记住的另一件事是,在设置手数和网格配置时,请确保您的帐户在任何时候都不会过度敞口,这可能会导致追加保证金。

使用网格的主要优点是平均进场和出场价格。这种方法永远不会增加风险,而会减少风险。

在网格交易中,当务之急是不要试图使订单量和对任​​何市场的敞口都超过可接受的风险限额。

图2:基于EURUSD的经典对冲网格的仿真。

网格最大利润/亏损

如果打开了网格中的所有交易,对冲的网格将达到最大损失,并且此时网格系统的盈利/亏损无法更改。在最佳情况下,当价格上升或下降仅通过网格的一侧的所有网格级别时,就会发生最大利润。

因此,当市场条件波动太大时,通常最好使用网格系统针对趋势开单而不是进入趋势。 当价格达到所有网格水平时,这种类型的网格会使利润最大化。

测试

使用这种方法时,建议您测试尽可能多的设置。这会让您获取使用网格的盘感。您可以下载我们的Excel电子表格,并在不同的市场条件下尝试任意数量的不同方案(请参见下文)。

Excel工作簿使用高度现实的价格数据模型,因此您可以确保结果尽可能“真实”。与“回溯测试”相比,模拟数据的优势在于,您可以生成无限数量的方案-以及模拟不同级别的波动率和看涨或看跌趋势。

下载链接位于页面底部。

模拟#1

第一个模拟给一个接近理想的测试案例。价格开始上涨,触发了我们所有的买单。我在图表上用虚线标记了订单级别。高于1.3500的是买入止损订单,低于的是卖出止损订单。就是说,它们进入了优势趋势。参见图2。

价格保持在上半部,仅达到这些水平,因此没有卖出订单。我们的网格最终获得了以下利润:

Order Entry Limit O C Net Order Entry Limit O C Net
Buy 1.3515 1.3865 Y N 71.1 Sell 1.3485 1.3135 N N 0
Buy 1.3530 1.3880 Y N 56.1 Sell 1.3470 1.3120 N N 0
Buy 1.3545 1.3895 Y N 41.1 Sell 1.3455 1.3105 N N 0
Buy 1.3560 1.3910 Y N 26.1 Sell 1.3440 1.3090 N N 0
P&L Pips 194.6

模拟#2

这次用最坏的情况。在此过程中,价格行为非常不稳定,并设法达到网格上的所有级别(请参见图3)。最终盈亏为-316点。网格的最大损失为300点,额外16点损失为滑价导致。

图3:波动市场情况下可能发生损失的示例。

Order Entry Limit O C Net Order Entry Limit O C Net
Buy 1.3515 1.3865 Y N 145.5 Sell 1.3485 1.3135 Y N -179.5
Buy 1.3530 1.3880 Y N 130.5 Sell 1.3470 1.3120 Y N -194.5
Buy 1.3545 1.3895 Y N 115.5 Sell 1.3455 1.3105 Y N -209.5
Buy 1.3560 1.3910 Y N 100.5 Sell 1.3440 1.3090 Y N -224.5
P&L -316 Pips 492.2 -808.2

在非常波动的市场中,当所有水平都可能被击穿时,则采用反向策略–“单一”网格是首选。有关更多信息和比较,请参见此处

对于趋势市场,另一种选择是使用垂直网格来汇总价格以利用趋势。

基本网格演示(Excel)
高级网格演示(Excel)

对冲网格系统的优缺点

优点

  • 在典型市场条件下赚钱的系统方法
  • 随着趋势的增强而增加头寸规模,而不会一口气冒险
  • 不依赖强势趋势。网格交易可以在无趋势的横盘市场中盈利。外汇中常见的情况。
  • 使用多个进/出水平,意味着您不太可能被价格上涨、市场噪音或异常大的点差“带走”。
  • 多个点开仓使您可以受益于平均成本。
  • 它不依赖于市场方向的单一“绝对情况”。
  • 轻松实现执行和管理订单流程的自动化。

缺点

  • 为了快速实现利润,交易者常常倾向于过早地兑现盈利,但亏损的交易却被淘汰,从而导致大幅亏损。
  • 在不利的市场中,网格可能长期处于亏损状态。
  • 在快速变化的市场中,滑价可能会导致您的交易订单执行得离所需的网格水平很远。这会导致您不受对冲保护。
  • 技术问题:为了使网格系统正常运行,正确执行订单,止损和限制非常重要。如果您的某些交易订单失败,则可能导致累积亏损。因此,网格高度依赖软件和经纪人端的忠实执行。

因为仅需要监控docker容器的状态,所以直接用Python脚本配合Linux的crontab定时检查即可实现需求。

脚本如下:

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#!/usr/bin/env python
import os
import yagmail


def docker_status_discovery(docker_status_finder):
for containerid in docker_status_finder.readlines():
if 'xxxxx' in containerid:
mail(subject='%s Exited' % containerid, text='containerid:%s Exited.' % containerid)
return


def mail(subject='', text=''):
Me = 'xxxxx@163.com'
PWD = 'xxxxx'
SMTP_HOST = 'smtp.163.com'
yagmail.SMTP(Me, PWD, SMTP_HOST).send(Me, subject=subject, contents=text)


if __name__ == "__main__":
docker_status_finder = os.popen("""sudo docker ps -a |grep 'Exited'|awk {'print $NF'} """)
docker_status_discovery(docker_status_finder)

结合linux的crontab工具定时地检测制定docker容器

1
* * * * * sleep 30;python /root/peer0.py

引子

最近为了提升公司app的性能,计划使用登场已久的WKWebView。
话说WKWebView刚出来时,神坑无数,一直不敢用,这次提前也有心理准备,but坑还是踩了一遍泪奔

cookie坑

  • WKWebView的cookie管理与NSHTTPCookieStorage是不共享的,网上有大量的文章,各种同步方法。
    我们用了一个简单暴力的方法,引用第三方库GGWkCookie管理cookie。

  • 我们项目在WKWebsiteDataStore调用removeDataOfTypes后,会导致正在使用中的业内cookie丢失,解决办法就是reload一下页面。

缓存坑

  • WKWebView实现的了HTML5的Application Cache特性,但是Application Cache过于暴力,不够灵活被广为诟病,请谨慎使用。

  • 如果使用NSURLProtocol一些缓存处理,在WKWebView不起作用,我可以愉快的告诉你,WKWebView是不走NSURLProtocol的。

后台白屏坑

在1G内存的设备上,由于一个WKWebView的对象使用内存过多,会重载其他WKWebView对象,导致白屏出现,WKWebView是独立于APP的进程运行,导致如果WKWebView crash或者重载,APP是不知情的。

解决办法就是判断title还有没有,如果没有说明被重载了,WKWebView reload一下即可。

总结

踩过了这些坑,基本上WKWebView就可以用的很溜了,剩下就是一些代理方法的使用,网上资料无数。

收工。

什么是统合综效

统合综效就是整合资源达到”1+1>2”的效果。


如何做到统合综效

统合综效精髓就是判断和尊重差异,取长补短。

统合综效最直接的应用就是多人沟通协作。
沟通的层次与信任度成正比。
沟通的层次

尊重差异

三人行,必有我师焉。

要做到统合综效的沟通,首先就是摒弃偏见,尊重差异。

每个人都是独一无二的,对事物的角度和看法也各不相同,这是客观规律,所以与人合作最重要的就是重视不同个体的不同心理、情绪与智能,以及个人眼中所见到的不同世界。

化阻力为动力

不设法削减阻力,只一味增加推力,就仿佛施力于弹簧上,终有一天引起反弹。

"力场分析"模型

“力场分析”模型

动力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量。
阻力多半是消极、负面、不合逻辑、情绪化、不自觉,等社会性与心理性因素。

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知彼解己是人际交往的重要原则

聆听的重要性

沟通是生活中最重要的技能,包括读、写、听、说。

我们在上学时多接受的是读、写和少量说的教育,而关于听的训练却很少,尤其是从对方的立场聆听。

听懂了别人的话,别人才能对你产生信任,进一步加深交流。

移情聆听

聆听的层次

  1. 充耳不闻,压根就不听别人说话;
  2. 装模作样, “是的!嗯!没错!”;
  3. 选择性接收,只听一部分,通常学龄前儿童的喋喋不休会让我们采取这种方式;
  4. 聚精会神,努力听到每一个字;
  5. 移情聆听,聆听的最高层次,很少有人会达到这个层次;

聆听的要求

移情聆听是以理解为目的聆听,而非同情。
移情聆听是在情感和理智上充分而深入地理解对方,而非为了赞同对方。

移情聆听不只是理解个别的词句而已。

据专家估计,人际沟通仅有10%通过语言来进行,30%取决于语调与声音,其余60%则得靠肢体语言。

聆听不仅要耳到,还要眼到、心到;用眼睛去观察,用心灵去体会。

心理空气

除了物质,人类最大的生存需求源自心理,即被人理解、肯定、认可和欣赏。
移情聆听的“理解”能够满足对方的心理需求,等于是提供“心理空气”。
这是一种很好的感情投资。


如何有效聆听

先诊断,后开方

首先充分了解对方的情况和立场背景,避免武断。

有效回应

克服“以己度人”的冲动,避免“自传式回应”。

常见自传式回应

  1. 价值判断 —— 对旁人的意见只有接受或不接受。
  2. 追根究底 —— 依自己的价值观探查别人的隐私。
  3. 好为人师 —— 以自己的经验提供忠告。
  4. 自以为是 —— 根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。

价值判断令人不能畅所欲言,追根究底则令人无法开诚布公。

移情聆听,至少包括四个阶段

  • 第一阶段是复述语句,这至少能使人专心聆听。
  • 第二阶段加入解释,完全用自己的词句表达,但仍用左脑的逻辑思维去理解。
  • 第三阶段渗入个人的感觉,右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止于言语,也开始体会对方的心情。
  • 第四阶段是既加以解释,又带有感情,左右脑并用。

理解和感知

我们生活的环境中,每个人的思维模式、看待问题的角度以及对事物的感知各不相同,甚至天壤之别,所以理解好感知每个人观点是十分必要的。

人人都渴望知音,适时扮演知音,是很好的感情投资。

有效表达

古希腊人有一种很经典的哲学观点,即品德第一,感情第二,理性第三。

首先是自己的品德,进而建立关系,然后诉诸理性。
表达也要讲技巧,表达并非自吹自擂,而是要根据对他人的了解来组织语言和内容表达观点。

一对一沟通

经常一对一的沟通,甚至只是单纯的认真聆听,有助于扩大影响圈。

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重点一

manifest除了缓存manifest.appcache文件所指定的资源外,还必定会缓存当前的html页面,即

1
<meta manifest=‘demo.appcache'>

标签所在的页面以及demo.appcache文件里面所规定的静态资源一并存入 application Cache 之中。
当用户再一次访问该页面时,demo.appcache文件之中CACHE MANIFEST所指向的资源就不需要重新进行加载了,但是问题是,当前的html页面也会跟着cache直接读出来了,可能会造成即使 我们的页面更新了,但是用户还是看的老旧版本页面(因为更新mainfest的时候,页面加载已经开始了,但是缓存更新却尚未完成,浏览器还是会使用缓存的资源,当浏览器检测到了Application Cache有更新时,本次不会使用新的资源,下一次才会进行使用)

解决方案:

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3
4
applicationCache.addEventListener("updateready",function(){
applicationCache.swapCache(); // 手工更新本地缓存
location.reload(); //重新加载页面页面
},true);

重点二

以 “#” 开头的是注释行,但也可满足其他用途。应用的缓存会在其 manifest 文件更改时被更新。如果您编辑了一幅图片,或者修改了一个 JavaScript 函数,这些改变都不会被重新缓存。更新注释行中的日期和版本号是一种使浏览器重新缓存文件的办法。

重点三

永远不要使用传统 GET 参数(例如 other-cached-page.html?parameterName=value) 来访问缓存文件。这会使浏览器绕过缓存,直接从网络获取。
若想链接一个参数需要在 JavaScript 中解析的资源,你可以将参数放到链接的 hash 部分,例如 other-cached-page.html#whatever?parameterName=value。
注:需要额外的解析

重点四

当应用被缓存后,仅仅更新在 web 页面中使用的资源(文件)还不足以更新被缓存的文件。
你需要在浏览器获取和使用更新的文件前,去更新缓存清单文件本身。
你可以使用 window.applicationCache.swapCache() 以编程的方式完成上述目的,虽然这无法影响到已经加载完毕的资源。
为了保证资源从应用缓存的最新版本中加载,最理想的办法就是刷新页面。

在生活中经常被提及要有双赢思维,但大家的理解和实践往往都停滞在字面意思上。


人际交往的六种模式

双赢不是什么技巧,而是人际交往的哲学,是六个交往模式之一,这六个模式分别是:

  • 利人利己(双赢)
  • 损人利己(赢/输)
  • 舍己为人(输/赢)
  • 两败俱伤(输/输)
  • 独善其身(赢)
  • 好聚好散(无交易)

不难看出最好的模式当然是双赢模式,但其实最好是依情况而定,关键是认清形式,而不是教条的把某一模式应用的各种情况中。
当然,大部分情况下双赢模式是最好的选择,如果实在不能达成共识,好聚好散也是不错的选择,再不行就只有做一定的妥协。


实践双赢思维的五个要领

“双赢品德”是基础,接着建立“双赢关系”,由此衍生“双赢协议”,以“双赢体系”为培养环境,通过“双赢过程”实现双赢。

双赢品德

特征一:诚信

诚信是双赢品德的基础。

特征二:成熟

“成熟就是在表达自己的情感和信念的同时又能体谅他人的想法和感受的能力。”
    —— 赫兰德·萨克森年(Hrand Saxenian)教授

成熟,是敢作敢为与善解人意之间的一种平衡状态。
这种平衡能力是人际交往、管理和领导能力的精髓,是产出/产能平衡的深度表现。

特征三:知足

知足,即相信资源充足,人人有份。

匮乏心态(Scarcity Mentality),担心资源稀缺,认为世界如同一块大饼,并非人人得而食之。

富足的心态(Abundance Mentality),源自厚实的个人价值观与安全感。

双赢关系

基于双赢品德才能建立双赢关系。双赢关系的精髓是信用,即情感账户

双赢协议

在双赢协议中,对以下五要素应该有明确的规定:

  • 预期结果:确认目标和时限,方法不计。
  • 指导方针:确认实现目标的原则、方针和行为限度。
  • 可用资源:包括人力、财力、技术或者组织资源。
  • 任务考核:建立业绩评估标准和时间。
  • 奖惩制度:根据任务考核确定奖惩。

双赢体系

双赢管理培训

双赢绩效协议

双赢体系是为双赢协议创造环境。

双赢过程

双赢过程的四个步骤:

  • 首先,从对方的角度看问题。真正理解对方的想法、需要和顾虑,有时甚至比对方理解得更透彻。
  • 其次,认清主要问题和顾虑(而非立场)。
  • 再次,确定大家都能接受的结果。
  • 最后,找到实现这种结果的各种可能途径。
双赢来自诚信、成熟和知足的人格,是高度互信的结果;
它体现在能有效阐明并管理人们的期望和成就的协议中;
在起支持作用的双赢体系里蓬勃生长;
经由必要的双赢过程来实现。

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自我意识、想象力和良知三天赋拟定计划,独立意识实施计划。

要事为先是自我管理的基本原则

四象限时间管理法

时间管理矩阵
时间管理矩阵


自我管理四步骤

以原则为基础,以第二类事务为生活中心,对一周内的事务进行具体安排。

确认角色

只需要确定下周的关键角色和任务即可

选择目标

思考下一个周计划中每一任务栏下你最想做的一两件要事,作为你选定的目标,最好包括几个第二类事务,尽量让这些短期目标与长期目标相关联。

安排进度

为每一项目标安排具体的实施时间。

每日调整

具体实施的时候,突发事件之类的会对每天的要务适当调整。


授权

授权是提高效率或效能的秘诀之一。

指令型授权

指令型授权是让别人“去做这个,去做那个,做完告诉我”。

责任型授权

责任型授权的关注重点是最终的结果。需要双方就一下五个方面达成共识,并做出承诺:

  • 预期结果
  • 指导方针
  • 可用资源
  • 责任归属
  • 明确奖惩

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以终为始

“以终为始”说明做任何事之前,都要先认清方向。以免误入歧途、白费功夫。重点强调的是目标感,其中目标的”根节点”是自己的个人使命宣言。

两次创造

我们做任何事都是先在头脑中构思,即智力上的或第一次的创造(Mental/First Creation),然后付诸实践,即体力上的或第二次的创造(Physical/Second Creation)。

两次创造是以终为始的基础,在第一次创造的时候践行使命宣言影响修正构思。

领导与管理

领导即做什么事情,是第一次创造;
管理即怎么做事情,是第二次创造。

个人生活也是可以领导和管理的,特别要重视个人领导意识。


生活中心

人人都有生活中心,常见的有:

  • 以配偶为中心
  • 以家庭为中心
  • 以金钱为中心
  • 以工作为中心
  • 以名利为中心
  • 以享乐为中心
  • 以朋友为中心
  • 以敌人为中心
  • 以宗教为中心
  • 以自我为中心

一般说来,我们的生活中心是以上某几种中心的混合体,依环境不同而有所变化。大多数人的生活受到多种因素的影响,可能今天以朋友为中心,明天又变为以配偶为中心。

生活中心如此摇摆不定,情绪上难免起起落落,一会儿意气风发,一会儿颓唐沮丧;一会儿斗志昂扬,一会儿又落魄消沉。缺乏固定的人生方向,没有持久的智慧,也没有稳定的力量或自我评价。

所以,最理想的状况还是建立清晰明确的生活中心,由此才能产生高度的安全感、人生方向、智慧和力量,使人生更积极,更和谐。

原则是深刻的、实在的、经典的真理,是人类共有的财富。它们准确无误,始终如一,完美无瑕,强而有力,贯穿生活的方方面面。以永恒不变的原则作为生活中心,就能建立高效能的思维定式,也就能正确审视所有其他的生活中心。


善用大脑

自我意识有助于我们审视个人使命宣言。

左右大脑

研究结果显示,人的大脑可分为左右两部分:

  • 左脑主司逻辑思考与语言能力,右脑执掌创造力与直觉;
  • 左脑处理文字,右脑擅长图像;
  • 左脑重局部与分析,右脑重整体与整合。

善用左右脑,尤其是右脑功能能够增强我们设计人生的能力。

开发右脑有两个主要途径:

  • 扩宽思路
  • 心灵演练与确认

心灵演练与确认

心灵演练是运用想象提前预演生活中的各种情形,通过使命宣言核验自己构思。

因为提前预演过各种情形,化被动为主动,自己的反应也就是经过推敲核验过的,更加符合自己的使命宣言,只需要确认及践行演练即可。


践行

  1. 确定角色与目标
  2. 撰写使命宣言
  3. 修正生活中心

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